ランニング中におすすめの暇つぶし
シンチャオ！あみちです。
私は、ジムで走るのが苦手です。
理由は「暇」だからです！！
ガチで鍛えているわけでもなく、とりあえず運動不足解消せねば！というモチベーションのせいかもしれませんが。
暇だといろいろ「いい訳」がでてくるんですよね。
足痛いとか、疲れたとか、飽きたとか・・・
そんな私が、暇つぶしにみつけた方法を共有します。
- YoutubeでメンタリストDaigoの動画を再生する
最近のYoutubeはオフラインでも動画がみられるんですよね。素晴らしい。
身体に良いことしているので、肯定できるような動画をみるといい感じです。
私にとっては、あまり画面をみなくていい音声コンテンツ扱いになるので、ちょうどいいです。
ちなみに、Youtubeは動画の再生速度あげるとさらにいい感じです。
- オフラインでパズルゲームをする
これはさすがに走ってるときにはやらないですが、パズルゲームすると、割と時間が溶けます！40分くらいあっという間だったりします。いいですね！
いまのところ、２つしかないですが・・・。テレビとかWifiがない環境なので、オフラインでできることを模索中です。
